Masajul de întreținere și relaxare acționează ca un tratament pentru organism și este soluția ideală pentru înlăturarea stresului și detensionarea mușchilor. Ședințele de masaj de relaxare, diferite de ședințele de fizioterapie standard pe care o fac pacienții în cadrul Kinetic, nu tratează o anumită afecțiune, ci au rol de destresare.

Domenii de aplicare:

Spre deosebire de masajul terapeutic, care se focusează pe tratarea problemelor specifice, masajul de întreținere și relaxare are ca scop principal menținerea stării generale de bine a organismului.

Beneficiile masajului de întreținere și relaxare:

1. Relaxare și eliberare de stres:
    ✔️ Te ajută să te relaxezi și să scapi de stres, tensiune și anxietate.
    ✔️ Îmbunătățește calitatea somnului.
    ✔️ Reduce durerea și inflamația.
2. Îmbunătățirea circulației sanguine și limfatice:
    ✔️ Aduce mai mult oxigen și nutrienți către mușchi și țesuturi.
    ✔️ Elimină toxinele din organism.
    ✔️ Accelerează recuperarea după o accidentare sau o intervenție chirurgicală.
3. Creșterea flexibilității și mobilității articulare:
    ✔️ Te ajută să te miști mai ușor și mai liber.
    ✔️ Reduce riscul de accidentări.
    ✔️ Îmbunătățește performanța sportivă.
4. Alte beneficii:
    ✔️ Îmbunătățește digestia.
    ✔️ Reduce durerile de cap și migrenele.
    ✔️ Îmbunătățește starea de spirit și reduce depresia.
    ✔️ Crește nivelul de energie.

Masajul de relaxare este o terapie sigură și eficientă care oferă beneficii pentru întreținerea stării de bine și a diverselor probleme de sănătate.